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Sie verändern den Stoffwechsel und führen schlimmstenfalls zu Übergewicht. Daher öfter mal entspannen und aufs Ohr hauen. Dann bremst du Heißhunger aus. Musik runter drehen. Wer beim Essen Beats braucht, sollte die ein bisschen drosseln.

5), die Bachblüten Elm, Larch und Mimulus und Rock Rose. Aber auch Baldrian, Hopfen, Passionsblume und Johanniskraut helfen gegen Prüfungsangst. Setz dich nicht unter Druck!Du gibst sowieso immer dein Bestes. Auch wenn's manchmal nicht reicht.

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Sollte das alles nicht klappen, rede mit Deinen Eltern. Sag ihnen, was Du schon selber versucht hast, um die Situation in den Griff zu kriegen. Bitte sie, mit Deinem Bruder zu sprechen, damit der Nerv-Faktor für Dich nicht so hoch bleibt.

Dann klick hier. Wir versuchen so viele Fragen wie möglich zu beantworten. Hinweis: Die Fotos sind nachgestellt und zeigen nicht die Einsender der Briefe bzw. Mails.

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Mädchen sind verwirrt, wenn der Junge gleich wieder weg guckt oder weg geht. Bleib also ein bisschen am Ball, ohne sie gleich zu hypnotisieren. Lächelt sie zurück, war das Dein erster Flirterfolg mit ihr.

Hält dich der Arzt für "seelisch und körperlich reif genug", dann kann's auch ohne Zustimmung deiner Eltern gehen. Ein anderer Arzt entscheidet vielleicht anders. Ab 16 entscheidest du selbst, ob du dir die Pille verschreiben lässt. Gut zu wissen: Die Ärzte stehen unter Schweigepflicht und dürfen sz online partnersuche er sucht Eltern nichts davon erzählen, wenn du es nicht ausdrücklich erlaubst.

Darauf gehen die Ärzte ein und nehmen sich Zeit, um über alle wichtigen Dinge erst mal zu reden. Wenn Du Fragen hast, kannst Du sie stellen. Oder der wird wichtige Themen von sich aus ansprechen. Er wird sich einen Eindruck davon machen, ob Du für Dein Alter normal entwickelt bist.

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